Hast du wieder Lust zu tanzen?
Der neue Zumba® Gold Kurs startet am Dienstag dem 15.08.2023 um 17 Uhr mit Oliver.
Was ist der Unterschied von Zumba® und Zumba® Gold?
Zumba® Gold ist eine Variante von Zumba® Fitness, die sich an ältere Personen, Fitnessanfänger, Tanzeinsteiger und Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates richtet. Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba® Gold und Zumba® Fitness liegt in der niedrigeren Intensität. Zumba® Gold besteht wie Zumba® Fitness aus tänzerischen Elementen und jeder Menge Spaß und Bewegung. Bei Zumba® Gold geht es jedoch ein wenig ruhiger und entspannter zu als beim kraftvollen Zumba® Fitness. Dabei werden aber alle Elemente beibehalten, die eine Zumba® Party so beliebt machen, wie die fetzige Musik mit Elementen aus Cumbia, Merengue, Salsa und Reggaeton sowie anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.
Unser Zumba® Gold Kurs findet immer am Dienstag um 17:00 Uhr mit unserem tollen Trainer Oliver statt.
#LasstUnsZumbaTanzen
Viel Spaß
Euer Team von InForm Training